幼稚園の遊具 いつもと変わらないのに、なんだか雰囲気が違います。遊具は子どもがあそばないと意味がありません。はやく子ども達の姿が戻って欲しいです。遊具も何だかさみしそうです…
お母さん 体が凝ってきていませんか？色々体操がありますが、とても簡単でスッとする方法を一つご紹介します。（１）両手を後ろに回して組みます（２）肩甲骨をお肉からはがすように息を吸いながら後ろへひっぱります（３）息を吐ききったら、吐きながら顔を上へあげます 繰り返し行うと、意外にすっきりします。肩甲骨をはがすことがポイント！
今回のお菓子です
子どもはグミが大好きです「お母さんが作ったの？」きっとびっくりすると思いますよ
一緒に作れば楽しさ2倍！挑戦してみてくださいね
次回のブログは18日です